Onze Missie

Bij Vrije Kracht geloven we dat échte verandering ontstaat wanneer hoofd, hart en lichaam samenwerken. 
Onze missie is mensen begeleiden naar een leven dat meer in lijn ligt met hun innerlijke kracht, intuïtie en eigen waarden.

We ondersteunen je in het ontwikkelen van mentale helderheid, emotionele veerkracht en fysieke vitaliteit — zodat je bewuste keuzes kunt maken die werkelijk bij jou passen.

Een doorleefde visie, geworteld in ervaring

Wij, Godelieve Dubois en Myra M. Dubois, startten onze samenwerking vanuit een gedeelde overtuiging: begeleiding moet afgestemd zijn op de mens als geheel. Na onze academische vorming in gedragswetenschappen en neurowetenschappen, hebben we jarenlang ervaring opgebouwd in het begeleiden van mensen in allerlei levensfasen.

Door ons te specialiseren in onder meer psychotherapeutische ondersteuning, mentale coaching, lichaamsgerichte aandachtstraining en mindfulness, hebben we een aanpak ontwikkeld die aansluit bij wie jij bent, en bij wat jij nodig hebt op dit moment in je leven.

Wat je ook meebrengt — stress, vragen, blokkades, dromen of verlangen naar richting — we helpen je om inzicht te krijgen in je patronen en opnieuw ruimte te maken voor de keuzes die je ten diepste wil leven.

Onze werkwijze: integratief & persoonlijk afgestemd

Bij Vrije Kracht hanteren we een integratieve en holistische benadering. Dit betekent dat we niet vertrekken vanuit één vaste methode, maar samen met jou zoeken naar wat jou werkelijk verder helpt.
We combineren technieken uit verschillende domeinen:

  • Mentale coaching en psychosociale begeleiding

  • Lichaamsgerichte focustraining en ademtherapie

  • Mindfulness, meditatie en concentratieoefeningen

  • Vitaliteitscoaching en expressietraining

  • Reflectie vanuit de gedragswetenschappen én intuïtieve afstemming

Deze werkwijze laat ons toe om elk traject zorgvuldig af te stemmen op jouw unieke proces. 
Je werkt op eigen tempo via onze online cursussen, terwijl je onderweg persoonlijke reflecties en ondersteuning ontvangt van je mentor. 
Daarnaast is er ruimte voor individuele gesprekken, waarin we samen stilstaan bij wat jou bezighoudt en wat jij nodig hebt om verder te groeien.