Spanningsklachten of bijvoorbeeld een burn-out, kunnen om verschillende redenen ontstaan.
Een burn-out kan het gevolg zijn van spanningen op het werk, op privé gebied of beide.
Ervaart u de laatste tijd veel spanningen? Of bent u benieuwd hoe herstellen van een burn-out in zijn werk gaat? Neem dan contact met ons op
In onze Online Praktijk, kunt u terecht voor een persoonlijke traject dat ondersteuning biedt bij de mentale en de psychosomatische klachten ten gevolgen van chronische stress en Burn-out.
Wanneer gezonde spanning verandert in ongezonde spanning, kan dat leiden tot vermoeidheid, slaapproblemen, concentratieverlies en prikkelbaarheid.
Ook kan een burn-out zich uiten in lichamelijke klachten.
Voorbeelden hiervan zijn buikpijn, hoofdpijn en spierpijn.
Heeft u last van een of meerdere van deze klachten?
En vindt u dat het tijd is voor verandering, maar weet u niet goed hoe te herstellen van een burn-out?
Plan dan zeker een afspraak in voor een orienterend gesprek .
Leer tools om ook naar de toekomst toe weerbaarder te worden bij stress symptomen.
Maak een afspraak en zet de eerste stap naar uw herstel
Tijdens de trajecten gericht op Stressbeheersing & burn-out herstel, werken we samen aan het terugvinden van uw veerkracht.
Wij helpen u om een goede balans te vinden tussen uw dagelijkse bezigheden en de energie en kracht die u hiervoor heeft.
Wij helpen u om uzelf te hervinden met de juiste hulp bij uw burn-out.
Een Traject in stressbeheersing is bij ons op maat gemaakt.
Niet elke burn-out is hetzelfde en zeker niet elk mens met een burn-out is hetzelfde. Vandaar dat we gaan kijken naar wat u specifiek nodig heeft om niet alleen uw klachten te verminderen, maar van uw burn-out te leren en er met een grotere weerbaarheid uit te komen.
Bent u benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? Neem gerust contact op via Tel: 0492/98 58 68 en plan een eerste afspraak.
Ook als u nog vragen heeft, mag u ons natuurlijk altijd bellen.
► Verandering gebeurt geleidelijk aan, maar de evolutie kan je vandaag op gang brengen.
► Maak afspraak voor een oriënterend gesprek
Copyright © Alle rechten voorbehouden Vrije Kracht.eu
